ワンコインヨガで木のポーズチャレンジ。みんなでやるとまた楽しい♫揺れてもよくて、微調整することで体にも脳にも心にも刺激を与える。そこから自分を感じたり、軸を捉えられるようになる。自分と向き合うためのツールでしかないの。 そのツールは何でもいい。...