朝ヨガ30分月額1000円を3年8ヶ月続けて変化したこと｜8月からメンバー限定時間枠があります！
更新日：8月25日
毎日暑い日が続いていますが、みなさん、どうお過ごしですか？
私が3年8ヶ月続けてきた「ルーフトップヨガ」のことと、
8月から少しだけ変わる点についてお話ししました。
このヨガは、朝のたった30分。
体をほぐして、心を少し整える時間です。
・朝8:30〜9:00（Zoom日もあり）
・アーカイブ24時間視聴可能
・月額1,000円（受け放題）
実際に続けてくださっている方からは、
「一日のリズムが整うようになった」
「肩や腰が楽になった」
「気持ちが落ち着いて集中しやすくなった」
「体が軽くなって姿勢も良くなった」
「無理せず続けられているのが嬉しい」
など、
たくさんの声をいただいています。
この価格で、ここまで心と体を整えられるのは、なかなか他にはない強みだと感じています。
【8月からのお知らせ】
これまでヨガの時間の中で行っていた「気まぐれカードリーディング」は、一旦終了します。
その代わりに、希望されるメンバーさんにはヨガとは別に、
カードリーディング・コーチング・お悩み相談・コンサルなどを、1,000円で受けられるようにします。
「もっと深く話したい」「今の自分を整えたい」という方は、ぜひご活用ください。
ルーフトップヨガ1000の詳細・お申し込みはこちら
お友達への紹介も大歓迎です♪
月額1000円で体と心に向き合う30分。
自分を癒し、満たすことで、
自然と家族や周りの人にも温かく優しくなれる
——
そんな「整う感覚」を取り戻す朝の時間です。
ヨガ経験のある大人の女性が、
無理なく続けられるよう、
小さな温かいコミュニティから
一緒に育てています。
ゆくゆくは100名規模の「自分に戻る朝の輪」に。
大人も子どもも、
ありのままに生きられる世界を。
一期一会を大切に…
心からご参加をお待ちしています。
大人が、まずは体も心も軽やかになること。
その先で、自分の生き様や在り方、行動で自分を表現していくこと。
そんな時間を、これからも大切にしていきたいと思っています。
最後まで見てくださって、ありがとうございました。
いちごいちえ
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