【ルーフトップヨガ1000】10月も毎朝繋がる朝ヨガタイム！
uechie413
9月26日
読了時間: 1分
更新日：9月29日
少しずつ秋らしくなってきましたね。
10月は、年末に向けて仕事や家のこと、子どもの予定も増えてくる頃。
そんな毎日の中に、自分のための30分をつくってみませんか？
ルーフトップヨガ1000では、朝8:30から体をほぐし、呼吸を整えています。忙しい日も、できる日だけの参加で大丈夫です🧘♀️
そして先日、朝ヨガライブ900回を迎えました！
ここまで続けてこられたのは、一緒に朝の時間を重ねてくださった皆さんのおかげです。本当にありがとうございます。
「一日のリズムが整うようになった」
「肩や腰が楽になった」
「気持ちが落ち着いて集中しやすくなった」
「無理せず続けられているのが嬉しい」
そんな声もいただいています。
【ルーフトップヨガ1000】
・毎朝8:30〜9:00
・Zoom開催、画面オフでも参加OK
・アーカイブは24時間視聴可能
・月額1,000円（税込）、回数制限なし
10月、まずは自分の体と心に向き合う朝を、一緒に始めませんか？
詳細・お申し込みはこちら
お友達へのご紹介も嬉しいです♪
ご参加をお待ちしています。
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